Plongée sous marine,La réserve naturelle des Iles Medes et la côte du Montgrí sont les meilleurs lieux pour profiter de cette activité. Vous trouverez des falaises qui sont submergées par la mer, avec des recoins rocheux recouverts de vie, des réserves naturelles habitées par des mérous de plus de 25 ans, et de grandes et lumineuses grottes avec leurs contre jour. De petites montagnes submergées, des restes d’épaves, des étendues de gorgones multicolores et colonies de coraux rouges. 

Snorkeling,Si vous savez nager, initiez vous à cette incroyable aventure de la vie sous marine. A la réserve naturelle des Iles Medes, vous rencontrerez des sars, des blades, des saupes, des éponges, des étoiles de mer et les mollusques nacres. Tout un monde à découvrir qui vous attend. Vous avez seulement besoin d’un tuba, de lunettes, de palmes et un équipement en néoprène afin de pouvoir rester dans l’eau autant de temps qu’il vous plaira www.medaqua.com

Kayak de mer,Découvrez le meilleur de la Costa Brava, la côte du Montgrí, la réserve naturelle des Iles Medes depuis un kayak. Des grottes cachées, des petites criques, des coins perdus. Des pins qui ombragent l’eau, l’odeur de la mer. Pas à pas, à votre rythme, sans bruit ni hâte, en faisant du sport et jouissant de la mer. www.medaqua.com

Voile,Naviguer à la voile c’est rassembler tradition et innovation, tranquillité et vitesse. C’est jouir de la mer, propulsé par l’énergie la plus simple et silencieuse, mettre en jeu la meilleure technique, exploiter le maximum de l’embarcation. Si vous êtes attiré par ce monde, la Costa Brava vous attend. www.medaqua.com

Cyclotourisme,La Baie de l’Empordà sur la Costa Brava est l’une des contrée où l’harmonie du paysage est spectaculaire, ses villages, ses fermes, le fleuve Ter, le fleuve Daró, le Montgrí, les Gavarres, la plaine forment l’un des lieux les plus attrayants pour circuler en bicyclette. De l’Estartit à Torroella de Montgrí, dans un rayon de 6km des champs cultivés avec de magnifiques vues sur le Montgrí et aux Iles Medes. www.medaqua.com

Vol en montgolfière,Voler sur les belles contrées de la Costa Brava à vol d’oiseau. Sentez la sensation de liberté et l’émotion de flotter dans les airs. Vous allez parcourir des paysages inoubliables entres, entre autre les villages médiévaux de la contrée entourées de champs cultivés et sans perdre de vue les Iles Medes www.globuscostabrava.com

Hippique,Découvrez les recoins les plus cachés de la Costa Brava, monter à cheval vous apporte des sensations uniques et exclusives. Vous passerez à côté de la mer avec des vues spectaculaires sur les Iles Medes, vous croiserez des champs cultivés avec des images de cartes postales du Montgrí. Une expérience inoubliable. www.hipicamaspaguina.com

Randonnée ,Champs, montagne, plage ? Vous choisissez. Un grand nombre de randonnées vous attendent pour connaître à fond la plaine de l’Empordà. La Costa Brava est riche de recoins précieux seulement accessibles à pied ou en bicyclette. Découvrez les criques que cache la côte du Montgrí, les champs cultivés, les villages médiévaux chargés d’Histoire à chaque recoin.  www.medaqua.com