Duiken,Het natuurreservaat van de Medes eilanden en de kust van Montgri, zijn de aangeweze plek om te genieten van deze activiteit. Hier vind je steile afgronden die in zee verdwijnen,rotsachtige bodems vol met leven, natuurreservaten bewoont door meer dan 25 jaar oude tandbaarzen, en grote grotten en tunnels waar je wordt verast door geweldige tegenlichten, resten van wrakken, en uitgestrekte wanden met kleurrijke gorgonen en bloedkoraal.

Snorkelen,Als je kan zwemmen, dan kun je beginnen met het avontuur van het ontdekken van de onderwaterwereld. In het natuurreservaat van de Medes eilanden vind je brasems, inktvissen, goudbrasems, sponzen, zeesterren en steekmosselen... Een hele nieuwe wereld wacht om ontdekt te worden. Je hebt alleen een duikbril, snorkel, zwemvliezen en duikpak nodig om zolang als je wil in het water te blijven. www.medaqua.com

Zeekayaken,Ontdek het beste van de Costa Brava, de kust van Montgri en het natuurreservaat van de Medes eilanden vanuit een kayak. Verborgen grotten, kleine strandjes, vergeten baaitjes. Dennebomen langs de zee, de geur van de zee. Roeiend op je eigen ritme, zonder herie, zonder haast. Genieten van de zee terwijl je aan het sporten bent. www.medaqua.com

Zeilen,Varen in een zeilboot is een combinatie van traditie en inovatie, relax en snelheid. Het is genieten van de zee terwijl je wordt voortgestuuwd door de stillste en schoonste energie, de juiste taktiek zoeken en het maximale rendiment uit het schip halen. Als deze wereld je aanspreekt, dan wacht de Costa Brava op je. www.medaqua.com

Fietsen,De Baix Empordà, aan de Costa Brava, is een streek met een geweldige omgeving en uitzichten. Zijn dorpen, herenboerderijen, de rivier Ter, de rivier Daró, het massief van Montgri, de Gavarres vormen een van de meest aantrekkelijke gebieden om te fietsen. Van L’Estartit naar Toroella de Montgri is het 6 km fietsen door weilanden en fruitbomen met een fantastisch uitzicht op het massief van Montgri en de Medes eilanden. www.medaqua.com

Balonvluchten,Vlieg over de prachtige streek van de Costa Brava en geniet van het uitzicht. Voel de vrijheid en de emotie van het zweven door de lucht. Je zal door onvergetelijke gebieden zweven, waaronder de middeleeuwse dorpen van de streek, omringd door weilanden en fruitbomen en altijd een uitzicht op de Medes eilanden. www.globuscostabrava.com

Paardrijden,De meest afgelegen hoekjes van de Costa Brava ontdekken op de rug van een paard, zorgt voor unique en onvergetelijke sensaties. Langs het strand struinen met een ongelofelijk uitzicht op de Medes eilanden, weilanden oversteken met een beeld als een postkaart voor je . In het geheel een ervaring die je niet zal vergeten. www.hipicamaspaguina.com

Wandelen,Weilanden, bergen, strand.....? Jij kiest. Een keus aan wandelpaden liggen op jouw ontdekking te wachten, om de Empordà tot in de uithoeken te leren kennen. De Costa Brava is vol van prachtige hoekjes waar je alleen te voet of op de fiets kan komen. Ontdek de baaitjes verstopt in het massief van Montgri, de weilanden,en de middeleeuwse dorpen waar ieder hoekje historie is. www.medaqua.com